Wer bekommt Außenbandriss am Sprunggelenk?

Ein Außenbandriss am Sprunggelenk tritt häufig bei Personen auf, die sportlich aktiv sind, insbesondere bei Aktivitäten, die schnelle Richtungswechsel, Sprünge oder unvorhersehbare Bewegungen erfordern, wie etwa beim Fußball, Basketball oder Laufen. Besonders gefährdet sind auch Personen, die auf unebenem Terrain gehen oder laufen, da dies das Risiko eines Umknickens erhöht. Weitere Risikofaktoren sind schwache Fußmuskulatur, schlechte Koordination und unpassendes Schuhwerk, das nicht genug Halt bietet. Zudem können Menschen, die bereits eine vorherige Sprunggelenksverletzung hatten, anfälliger für einen Außenbandriss sein.