Welche Schuhe bei Fersensporn?

Bei einem Fersensporn sind gut gepolsterte und stützende Schuhe entscheidend, um Beschwerden zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Wichtig sind Schuhe mit weicher Dämpfung, die den Druck auf die Ferse reduzieren, sowie orthopädische Einlagen, die die Plantarsehne entlasten und das Gewicht gleichmäßig verteilen. Eine gute Fußgewölbestütze verhindert Fehlbelastungen und unterstützt die natürliche Fußhaltung. Zudem sollten die Schuhe ausreichend Platz im Vorfußbereich bieten, um Druckstellen zu vermeiden, und aus stoßabsorbierenden Materialien bestehen, die den Aufprall beim Gehen abmildern. Schuhe mit harten, flachen Sohlen oder hohen Absätzen sollten vermieden werden, da sie die Ferse zusätzlich belasten. Sportschuhe mit guter Dämpfung oder spezielle orthopädische Schuhe sind besonders geeignet.