Wie entspannt man die Achillessehne?

Um die Achillessehne zu entspannen und die Spannung zu reduzieren, können Sie folgende Maßnahmen durchführen: Dehnübungen: Sanftes Dehnen der Wadenmuskulatur, z. B. durch das Absenken...

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Kann man Achillodynie tapen?

Ja, Achillodynie kann durch das richtige Tapen unterstützt werden, um die Achillessehne zu entlasten und Schmerzen zu lindern. Kinesiologisches Tape oder spezielles Sporttape wird so...

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Kann man Achillessehne massieren?

Ja, die Achillessehne kann massiert werden, jedoch sollte dies mit Vorsicht und je nach Phase der Beschwerden erfolgen. In der akuten Phase, bei starker Entzündung...

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Welche Medikamente fördern Achillodynie?

Einige Medikamente können indirekt zur Entstehung oder Verschlimmerung einer Achillodynie beitragen, indem sie die Struktur oder Belastbarkeit der Achillessehne beeinträchtigen. Dazu gehören: Fluorchinolon-Antibiotika: Diese Antibiotika...

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